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布里吉斯表示，跑步机训练的一个好处是可以通过机器上的仪表直观方便地看到跑步数据，督促自己完成训练计划，“你要时刻向自己确认心率和运动感受，及时进行配速的校准，以达到每个里程段的速度目标。”

每年的这个时节，对于庄稼人来说，都是疲惫又开心的，一季硕果，终于丰收。在西藏自治区日喀则市白朗县洛江镇洛江村，欧珠一家正在自家的青稞田里繁忙收割。“以前我们收青稞的时候只能自己弯着腰一刀刀地割，现在物质生活提高了，我们家也买了专业的农具，不仅人省力了，收割效率也大大提高了。”

四十多年来的广东，创造出一个又一个的奇迹，四十多年来的广东，上演着一段又一段的传奇。四十多年后的广东，必将再更高的起点上再次“蜕变”、勇立潮头。

此次展览是云冈研究院首次在台湾举办的文化艺术展览，展览以云冈石窟艺术为主题，通过“真容巨壮”“穷诸巧丽”“法相延绵”“保护传承”四个单元，呈现云冈石窟的历史与艺术价值以及近年来云冈石窟保护的最新成果，全方位展示了云冈石窟作为世界文化遗产在中西文化交往、交流、交融的重要地位。

成都世园会于今年4月26日开园，目前已累计举办了超过1000场园艺展览、花艺展示、园艺竞赛及文艺活动，搭建起人文交流桥梁。这场“美美与共”的世界园艺界“奥林匹克”，涵盖了中式、英式、中东、东南亚等全球主要园林风格，展园总数、境外展园数量、协会和企业展园数量均创历届B类世园会之最，用园艺之美连接世界。